Menstruationsskive

En menstruationsskive er en flad, cirkelformet, fleksibel skive fremstillet af medicinsk silikone, der virker ved at opsamle blodet inde i vaginaen. I modsætning til menstruationskoppen, der placeres inde i skeden, placeres menstruationsdisken helt dybt inde rundt om livmoderhalsen ved det område, der hedder vagina fornix. Den holdes på plads af kønsbenet og efterlader skeden fri. Det betyder, at du kan nyde sex under din menstruation uden at skulle tænke på plettede lagner. Den er blød og former sig til din krop, så du kan bevæge dig frit, løbe og bare slappe af. Nogle kvinder mærker også, at skiven reducerer menstruationssmerter.

De fleste menstruationsskiver kan blive inde i op til 12 timer, inden du skal skifte den, endda også mens du sover. Den er genanvendelig, så du kan vaske den ren og bruge den igen og igen. Hvis du passer godt på den, kan den holde i op til 5 år.

Gudindetemplets menstruationsskiver er lavet af 100% medicinsk silikone, der er sikker og blød at bruge intimt. Det betyder, at den er fri for BPA, phalater, latex, plastik, blegemidler, allergifremkaldende stoffer og andre farlige kemikalier. De er kvalitetstestet og certificeret med REACH, CE, ISO 13485:2016 (medicinsk udstyr), RoHS og SEDEX.

Hvordan du indsætter en menstruationsskive:

Først og fremmest skal du vide, at det godt kan tage lidt tid at lære at indsætte og fjerne en menstruationsskive gnidningsfrit. Så have lidt tålmodighed med det, og med lidt øvelse så vil du nemt lære det.

• Start med at vaske dine hænder og menstruationsskiven med vand varmt vand og neutral sæbe.
• Stil dig i en position, der gør det nemt at indsætte skiven. Det kan være at sidde på toilettet, stå med spredte ben eller sidde i dybt hug med det ene ben lidt mere strakt end det andet.
• Klem siderne af skiven sammen, så den har samme størrelse som en tampon.
• Indsæt den klemte del af disken pegende nedad og før den ind i din skedekanal. Du vil have den til at sidde i en lodret vinkel, så den helt dækker din livmoderhals.
• Sørg for a skubbe den forbi kønsbenet så langt ind som muligt, så kanterne af skiven sidder lige over knoglen.
• Fjern dine fingre og skiven vil poppe ud og åbne sig af sig selv.
• Tillykke, nu er du klar til at bløde!

Hvordan du fjerner en menstruationsskive:

Det kan være lidt mere rodet at fjerne en menstruationsskive modsat en menstruationskop, fordi hvis man er nybegynder kan blodet tippe over og spilde. Tricket er hele tiden at have den i en lodret position, når du fjerner den.

• Vask dine hænder.
• Sid på toilettet.
• Ræk ind i din vagina med din langefinger og før den ind under kanten af disken og hiv den lige ud.
• Hvis det er svært, så sæt dig i hugstilling og pres ud af med dine bækkenbundsmuskler, som om du vil føde et barn eller er på toilettet. Dette vil løsne kanten af disken fra kønsbenet.
• Tøm indholdet i toilettet, en stueplante eller i en hellig kop for at ofre til jorden.
• Vask den med varmt vand og mild sæbe.

STØRRELSE:

Lille: Til dig der er under 30 år eller ikke har født (60 mm x 60 mm x 35 mm / 42 ml).

Stor: Til dig der er over 30 år eller har født (72 mm x 65 mm x 40 mm / 68 ml).

Vi har alle hver vores unikke krop, derfor er det ovenstående kun til vejledning. Det bedste er at prøve sig frem. Hvis du er i tvivl om størrelsen, kan du købe både den lille og store med en besparelse på 43 kr. 

HVAD DU FÅR VED AT KØBE EN MENSTRUATIONSSKIVE FRA GUDINDETEMPLET.DK:

• En menstruationsskive i 100% medicinsk silikone. Vælg mellem en lille, stor eller begge størrelser.
• Detaljerede instruktioner i flyer
• En øko stofpose fra Gudindetemplet til sikker opbevaring.

Har du spørgsmål? Kontakt os her.